Szczegółowe informacje
Data: 15.04 - 15.04.2023 Czas trwania: 1 dzień Cena: od 120zł Ilość osób: 12 Zapisz sięWpłata rezerwacyjna
Nazwa: YOGA LOFT Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553 Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTUProgram zajęć
Podczas sobotnich zajęć zajmiemy się teorią i podstawami — celem, sposobem i logiką rozliczania. Wdrożymy je w praktykę, poznając wcześniej sanskryckie liczebniki. Wspólnie przeliczymy kluczowe pozycje, przy okazji utrwalając ich nazwy. Jeżeli będą wśród Was osoby praktykujące drugą serię — również pochylimy się nad nią pod kątem rozliczania.
Zapraszamy zarówno osoby nieliczące jak i te, które zgłębiają już ten temat, chciałyby ugruntować swoją wiedzę i rozwiać wątpliwości.
W niedzielę o godzinie 9:00 zapraszamy na podsumowującą warsztaty pierwszą serię prowadzoną, rozliczoną w full vinyasie. Na zajęcia niedzielne można wejść w ramach karnetu lub wykupić jednorazowe wejście w cenie 50zł, a zapisy na nie przyjmujemy bezpośrednio przez strefę klienta na yogaloft.pl.
Organizujemy powtórkę warsztatów z rozliczania vinyas w praktyce ashtangi — kto nie załapał się na termin grudniowy, a ma ochotę zagłębić się w swoją praktykę i pozwolić jej płynąć nieprzerwanym rytmem, będzie miał ku temu okazję w sobotę 15 kwietnia o 10:30 
Medytacyjny wymiar w praktyce jogi opiera się na tristanie, synergii trzech składowych elementów: kontroli ciała, oddechu i umysłu. Rozliczanie vinyas to narzędzie, które umożliwia wycofanie zmysłów i autentyczną koncentrację do wewnętrz. Jest ono kotwicą, dzięki której zaczynamy kontrolować nie tylko ciało i oddech, ale także umysł — mentalną sferę swojej praktyki. To przepiękny i prosty sposób na bycie ze sobą tu i teraz: liczenie pozwala swobodnie płynąć przez vinyasy, ściągając odium z niekomfortowych pozycji i lecząc nas z przywiązania do asan. Każdy rozliczony ruch zsynchronizowany z oddechem staje się równie ważny i bardziej świadomy. To sposób który sprawia, że praktyka staje się lekka 
Warsztaty poprowadzi Alicja Rozwadowska.
Miejsce: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1
Data: sobota 15.04.2022, godz. 10:30-14:00
Cena regularna: 140zł
Cena przy wczesnej rezerwacji miejsca, do 15.03: 120zł
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata rezerwacyjna w wysokości 70zł, płatna na konto: Yoga Loft, rach nr:
07 1160 2202 0000 0004 5782 8553,
Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu.
Zapisy: [email protected]
Data: sobota 15.04.2022, godz. 10:30-14:00
Cena regularna: 140zł
Cena przy wczesnej rezerwacji miejsca, do 15.03: 120zł
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata rezerwacyjna w wysokości 70zł, płatna na konto: Yoga Loft, rach nr:
07 1160 2202 0000 0004 5782 8553,
Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu.
Zapisy: [email protected]