RELAKSACYJNA NIEDZIELA Z BEATĄ

Szczegółowe informacje
Data: 6.11 - 6.11.2022 Czas trwania: 1 dzień Cena: 70zł Ilość osób: 14 Zapisz się
Wpłata rezerwacyjna
Nazwa: YOGA LOFT Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553 Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTU
Program zajęć

SLOW CIRCLE – Relaksacyjna Niedziela z Beatą Esencją naszej praktyki będzie zwolnienie i pełne skupienie, życzliwa uwaga, którą podróżować będziemy po ciele. Damy sobie swobodę eksperymentowania, czucia, zaglądania z ciekawością w te obszary ciała, których być może dawno nie odwiedzaliśmy.
Co mówi ciało?
By usłyszeć i odpowiedzieć na jego głos będziemy mieć spokój i czas, wykorzystamy pracę z oddechem, automasaż, a przede wszystkim powolny ruch, którego motywem będzie koło. Krążenie, spiralne ruchy pomogą nam uwolnić napięcia, przywrócić swobodny przepływ energii, zwiększyć witalność.
Spotkajmy się z otwartym sercem!

Po przerwie wakacyjnej, zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu “relaksacyjna niedziela z Beatą”.

Zajęcia są odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Mile widziane również osoby początkujące :)  Zajęcia poprowadzi Beata Ziemowska, którą znacie z relaksacyjnych zajęć Restorative.

MIEJSCE: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1

TERMIN: niedziela 6.11, godz. 17:00-19:00

CENA: 70zł

ZAPISY: [email protected], miejsce gwarantuje opłacenie zajęć przelewem lub w recepcji szkoły.

Imie i nazwisko (wymagane)

Adres e-mail (wymagane)

Dodatkowe informacje / pytania