Hot Yoga – od 12 września w Yoga Loft

Mamy dobre wieści!

Od 12 września wracają do grafiku zajęcia hot yogi z wykorzystaniem lamp infrared!

Zapraszamy w każdy w piątek o godz.20:15. Zajęcia poprowadzi Dominika Gap. Zapisy przez strefę klenta.

Dlaczego warto spróbować?
Najważniejsze zalety to:
✨Łagodzenie bólu:
Lampa na podczerwień jest skuteczna w łagodzeniu bólu mięśni, stawów, pleców, szyi oraz w przypadku bólów głowy, migren, czy rwy kulszowej.
✨Terapia stanów zapalnych:
Pomaga w leczeniu stanów zapalnych, takich jak zapalenie stawów, mięśni, a także w przypadku obrzęków i siniaków.
✨Przyspieszenie gojenia:
Lampa na podczerwień wspomaga proces gojenia się ran, oparzeń, odleżyn, blizn, a także przyspiesza regenerację tkanek.
✨Dolegliwości zatokowe:
Lampa sollux może pomóc w łagodzeniu bólu zatok, kataru i innych objawów przeziębienia.
✨Problemy skórne:
Lampa na podczerwień może być pomocna w leczeniu trądziku, łuszczycy i innych problemów skórnych, a także w poprawie ogólnej kondycji skóry.
Inne zastosowania:
Lampa na podczerwień może być również stosowana w leczeniu nerwobólów, reumatyzmu, artretyzmu, a także w celu łagodzenia stresu i napięcia.
Jak działa lampa na podczerwień?
Promieniowanie podczerwone wnika w głąb tkanek, co powoduje:
✨Zwiększenie przepływu krwi:
Poprawia krążenie krwi i limfy, co przyspiesza usuwanie toksyn i dostarczanie tlenu i składników odżywczych do tkanek.
✨Rozluźnienie mięśni:
Działa relaksująco na mięśnie, redukując napięcie i sztywność.
✨Zwiększenie metabolizmu: