Warsztaty/kursy

termin: 8 maja – 12 czerwca zapisy: [email protected]  

Termin: 11-12 maja 2024 zapisy: [email protected] Zapraszamy na ostatnie w tym sezonie dwudniowe warsztaty poświęcone budowaniu praktyki zorientowanej na wzmacnianie, stabilność i siłę — aktywną pracę z całego ciała.

W maju zapraszamy na kolejne zajęcia z cyklu: Niedzielny relaks z Beatą. Tematem przewodnim będzie UWALNIANIE! Termin: 12 maja 2024 zapisy: [email protected]

Zapraszamy na warsztaty poświęcone pogłębieniu praktycznych i teoretycznych podstaw jogi z Markiem Łaskawcem. Będziemy praktykować prāṇāyāmy, medytować, a także porozmawiamy o znaczeniu kluczowych pojęć teorii jogi, które znaleźć można w Yogasūtrach Patañjalego. Warsztaty obejmują część praktyczną oraz wykłady. termin: niedziela, 19 maja 2024 9:30-16:30 zapisy: [email protected]

Zapraszamy na warsztaty dla kobiet, których tematem przewodnim jest profesjonalna i holistyczna praca z mięśniami dna miednicy, poprzez ćwiczenia jogi.