Szczegółowe informacje
Data: 21.09 - 21.09.2025 Czas trwania: 1 dzień Cena: 140zł Ilość osób: 10 Zapisz sięWpłata rezerwacyjna
Nazwa: YOGA LOFT Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553 Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTUProgram zajęć
Relaks przy misach tybetańskich to forma medytacji, pomoże zmniejszyć stres oraz zmęczenie i uwolnić nagromadzone emocje, jednocześnie przywracając poczucie równowagi.
W niedzielę 21 września zapraszamy na relaks niedzielny z Martą Biernaczyk.
W pierwszej części Marta poprowadzi łagodną vinyasę. Druga część to terapeutyczny, niezwykle rozluźniający koncert – “kąpiel” ciała w dźwiękach mis tybetańskich.
Spokojne zajęcia, odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Będzie trochę pracy dynamicznej i trochę statycznego trwania w pozycjach, z uwagą skierowaną na odczucia płynące z wnętrza ciała.
Osoby początkujące mile widziane. Zajęcia są odpowiednie również dla kobiet w ciąży.
Data: niedziela 21 września, godz. 18-20:30
Miejsce: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1
Cena: 140zł
Zapisy: [email protected]
Warunkiem rezerwacji miejsca jest opłacenie zajęć przelewem na konto szkoły Yoga Loft (w ciągu 3 dni od zapisu mailowego).