Author Archives for monika

Prānāyāma i Yogasūtry z Markiem Łaskawcem

Published by Comments Off on Prānāyāma i Yogasūtry z Markiem Łaskawcem

Zapraszamy na warsztaty poświęcone pogłębieniu praktycznych i teoretycznych podstaw jogi z Markiem Łaskawcem. Będziemy praktykować prāṇāyāmy, medytować, a także porozmawiamy... View Article


witamy w Yoga Loft

Published by Comments Off on witamy w Yoga Loft

Yoga Loft to założona przez Monikę Balicką kameralna szkoła jogi zlokalizowana na poznańskich Jeżycach, w bliskim sąsiedztwie historycznego Starego Zoo.... View Article


jak zacząć?

Published by Comments Off on jak zacząć?

Rezerwacji miejsc na regularne zajęcia można dokonać przez stronę yogaloft.pl, wchodząc w zakładkę strefa klienta. Przed pierwszą rezerwacją konieczne jest... View Article


tradycyjny styl mysore

Published by Comments Off on tradycyjny styl mysore

Zajęcia mysore stanowią najbliższy tradycji sposób nauczania ashtangi. Pozwalają na zindywidualizowane prowadzenie osób początkujących i przypominają zajęcia indywidualne prowadzone w... View Article


Ashtanga – 2 seria prowadzona

Published by Comments Off on Ashtanga – 2 seria prowadzona

2 seria ashtangi to zajęcia prowadzone przez nauczycielkę/la, przeznaczone dla osób regularnie praktykujących 1 serię.  Duża ilość wygięć do tyłu... View Article


ANTYPOŚLIZGOWE MATY DO JOGI

Published by Comments Off on ANTYPOŚLIZGOWE MATY DO JOGI

Kochani! Pytacie często o maty poślizgowe, które są niezbędne do dynamicznych stylów jogi. Możecie obejrzeć i nabyć taką matę w... View Article