Author Archives for monika

Iza

Published by Comments Off on Iza

Iza Rzysko: “Gdy myślę o jodze w moim życiu, to widzę, że jej intensywność wiązała się zawsze z dużymi zmianami.... View Article


sekwencja księżycowa // moon

Published by Comments Off on sekwencja księżycowa // moon

Sekwencja księżycowa równoważy słoneczny charakter dynamicznej ashtangi. Jej fundament jest podobny do ashtangi — utrzymujemy świadomą kontrolę nad oddechem wykorzystując... View Article


joga w ciąży

Published by Comments Off on joga w ciąży

Zapraszamy Was na regularne zajęcia jogi w ciąży Marceliną Kochaną — magister położnictwa z 10-letnim stażem, instruktorką jogi okołoporodowej, mamą... View Article


Ewa

Published by Comments Off on Ewa

Ewa Olszewska: “Jestem nauczycielką jogi prowadzącą zajęcia jogi funkcjonalnej opartej na pracy z taśmami mięśniowo-powięziowymi i układem nerwowym — neuro... View Article


HUBERT

Hubert

Published by Comments Off on Hubert

Hubert Kocikowski: “Z wykształcenia jestem wschodoznawcą – etnologiem. Jogą zająłem się by wrócić do sprawności po kontuzji. Jako człowiek, który... View Article


Lucy

Published by Comments Off on Lucy

Lucyna Eich: “Pamiętam doskonale, że już pierwsze zajęcia ashtanga yogi z Moniką Balicką dały mi dużo radości, a ten tradycyjny... View Article


Marta

Published by Comments Off on Marta

Marta Kaczmarek-Ryś: „Kim jestem? Szukając odpowiedzi na to pytanie zdałam sobie sprawę, że ważniejsze jest dla mnie kim chcę być.... View Article


vinyasa

Published by Comments Off on vinyasa

Zajęcia są prowadzone zgodnie z nurtem vinyasa. Jest to dynamiczny styl jogi, polegający na synchronizacji ruchu z oddechem.  Każde zajęcia... View Article


neuro vinyasa yoga

Published by Comments Off on neuro vinyasa yoga

NEURO vinyasa yoga to energetyczne zajęcia, podczas których będziemy wykonywać sekwencje asan w synchronizacji z oddechem. Będzie to praktyka jogi... View Article