Author Archives for monika

Mikołajki z jogą w Domu Łowyń

Published by Comments Off on Mikołajki z jogą w Domu Łowyń

Jak co roku, zapraszamy na Mikołajki z jogą w Domu Łowyń. Data: 4-6.12.2026 (piątek-niedziela). Zapraszamy osoby na każdym poziomie zaawansowania.... View Article


Jesienny weekend z jogą w Domu Łowyń

Published by Comments Off on Jesienny weekend z jogą w Domu Łowyń

Jak co roku, zapraszamy na przedłużony weeekend jesienny w Domu Łowyń. Data: 15-18.10.2026 (czwartek-niedziela). Zapraszamy osoby na każdym poziomie zaawansowania.... View Article


witamy w Yoga Loft

Published by Comments Off on witamy w Yoga Loft

Yoga Loft to założona przez Monikę Balicką kameralna szkoła jogi w centrum Poznania, zlokalizowana na Jeżycach, w bliskim sąsiedztwie historycznego... View Article


jak zacząć?

Published by Comments Off on jak zacząć?

Rezerwacji miejsc na regularne zajęcia można dokonać przez stronę yogaloft.pl, wchodząc w zakładkę strefa klienta. Przed pierwszą rezerwacją konieczne jest... View Article


tradycyjny styl mysore

Published by Comments Off on tradycyjny styl mysore

Zajęcia mysore stanowią najbliższy tradycji sposób nauczania ashtangi. Pozwalają na zindywidualizowane prowadzenie osób początkujących i przypominają zajęcia indywidualne prowadzone w... View Article


ashtanga – 2 seria prowadzona

Published by Comments Off on ashtanga – 2 seria prowadzona

2 seria ashtangi to zajęcia prowadzone przez nauczycielkę/la, przeznaczone dla osób regularnie praktykujących 1 serię.  Duża ilość wygięć do tyłu... View Article


pilates – zdrowy kręgosłup

Published by Comments Off on pilates – zdrowy kręgosłup

PILATES na macie to trening, który wzmacnia ciało, poprawia postawę i uczy świadomego ruchu. Ćwiczenia aktywują mięśnie głębokie odpowiedzialne za... View Article


Monika

Published by Comments Off on Monika

Monika Balicka: “Zapraszam do szkoły Yoga Loft, która jest realizacją mojego marzenia, by stworzyć jogowe miejsce z rodzinną atmosferą i indywidualnym... View Article


Alicja

Published by Comments Off on Alicja

Alicja Rozwadowska: “Yoga Loft stał się moim miejscem w 2019 roku, w czasie gdy kończyłam kurs nauczycielski. Prowadzę tu regularne... View Article